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想要过敏性鼻炎不复发这些食物都别吃了换成它才能恢复

2018-08-21 15:22

  夏季是一个很容易过敏发作的季节,尤其是过敏性鼻炎。夏季天气炎热,皮肤暴露在空气中的面积比较大,阳光接触比较多,最容易导致接触过敏源。根据统计,5个人中就有1个是过敏体质的。

  过敏源有很多种,比如灰尘、螨虫、细菌、食物。今天我们就说说食物这种过敏源。夏季比较容易发作的过敏性鼻炎,跟这些食物有很大的关系。

  没想到火锅跟过敏竟然有关系!火锅含有比较多刺激性的味道,会刺激呼吸道的黏膜,从而导致鼻腔黏膜肿胀,鼻炎就加重了。

  很多非天然的、经过加工的食物含有多种添加剂,其中不少包含了香草醛、苯甲醛、桉油醇,这些都是常见的过敏源。

  想要少吃药、不复发、甚至不发作,可以试试用中草药的方法来调理。用于过敏性鼻炎、鼻炎的调理,基本都是这些中草药:白芷、藿香、生姜、薄荷等,比较经典的是《本草求真》中的白芷藿香茶配方。

  做法:白芷、藿香、薄荷各10克,甘草、生姜各5克,切片、切段之后放入水中水中30分钟即可,每次饮用150毫升,每日3次。

  过敏性鼻炎主要还是要减少接触过敏源,另外加上中草药的调理,会减少复发甚至不复发。这个中草药见效没有那么快,但是能够长期坚持。这个白芷藿香茶是一个比较常见的鼻炎方,也有现场的茶包哦,需要的可以直接购买。

  鼻炎患者想要减少发作,除了饮食上注意之外,平时也可以用生理盐水来清洗鼻子,这样可以有效的减少鼻子中的细菌哦。